שמנמן? אתה עלול לחיות פחות: עודף משקל לא גדול עלול לקצר את החיים בשנתיים עד ארבע שנים

עודף משקל לא גדול עלול להוריד שנתיים עד ארבע שנים מהחיים, לפי מחקר חדש שנערך באוניברסיטת אוקספורד.



אנשים בעלי משקל עודף רב מסכנים את חייהם ממש כמו מעשנים כבדים. אבל הסיכון שבנשיאת 5-10 קילו מיותרים נותר בגדר ויכוח במשך שנים רבים. בעוד איש לא חלק על העובדה שאנשים הסובלים משמנות יתר צפויים לפתח מחלות כמו סוכרת, מחלות לב וסרטן, בחן המחקר מה הם הסיכונים שבנשיאת משקל עודף לא גדול.



גארי ויטלוק, שערך את המחקר, השתמש במדד הידוע בשם "אינדקס מסת הגוף", או מדד BMI. הוא הרכיב נתונים מ-57 מחקרים בנושא משקל, אשר כללו יחדיו 894,576 משתתפים בגיל 46 בממוצע ועם תוצאה ממוצעת של 25 נקודות במדד ה-BMI. משקל הגוף האידיאלי נע בין 22.5 ו-25.



לפי המחקר, בכל פעם שעלה מדד ה-BMI ב-5 נקודות, הסיכון מפני מוות גדל ב-30%. תוחלת החיים של אדם שתוצאת מדד BMI שלו עמדה על 45 נקודות היתה קצרה ב-10 שנים מאדם בעל משקל תקין, לפי המחקר.



עוד לפי המחקר: משתתפים בעלי תוצאת BMI נמוכה מ-22.5 בעלי סיכון גבוה יותר למות ממחלות הקשורות לעישון כמו סרטן הריאות.