בחיפוש אחר אורך ואיכות חיים אנשים רבים פונים לרופאים, לספרי בריאות ולתוספים שונים, אבל הם נוטים להתעלם מאחד מהעזרים הטובים ביותר לאריכות ימים, למאבק בדיכאון ובהזדקנות: חברים.
חוקרים החלו לאחרונה לשים לב לחשיבות של חברויות ורשתות חבריות בנוגע לבריאותו הכללית של האדם. מחקר בן 10 שנים שנערך באוסטרליה מצא הסיכויים שאנשים שלהם חוג חברים רחב ימותו במהלך תקופת המחקר היו נמוכים ב-22% מאשר אלה שלהם היו פחות חברים.
מחקר שנערך בשנה שעברה באוניברסיטת הרווארד הראה כי קשרים סוציאליים חזקים יכולים לסייע לבריאות המוח ככל שאנחנו מתבגרים. "באופן כללי, התפקיד של חברויות בחיים שלנו לא מוערך כראוי", אמרה ריבקה ג'י. אדאמס, מרצה לסוציולוגיה באוניברסיטת צפון קרוליינה.
התרופה לאריכות ואיכות חיים: יותר חברים
ניו יורק טיימס
22.4.2009 / 12:01