ילדים המבלים יותר משעתיים ביום מול המחשב או הטלוויזיה, צפויים לסבול יותר מילדים אחרים מבעיות פסיכולוגיות, לפי מחקר חדש. החוקרים גילו כי ילדים בני 11 שבילו כמה שעות מדי יום מול המסך, רשמו תוצאות פחות טובות בשאלונים המיועדים לאמוד בריאות נפשית, לעומת מי שצפו פחות בטלוויזיה - ללא תלות בהיקף הפעילות הספורטיבית שלהם במהלך היום.
אנג'י פייג', שעמדה בראש קבוצת החוקרים, אמרה כי כאמצעי זהירות, על הורים לשקול להגביל את מספר שעות המסך של ילדיהם, ללא יותר משעתיים ביום.
המחקר בדק 1,013 ילדים באזור בריסטול שבבריטניה. לא נמצאו עדויות לכך שישיבה מול המסך גורמת באופן ישיר לבעיות נפשיות. עם זאת, הממצאים עשויים להעיד דווקא כי ילדים עם קשיים פסיכולוגיים, כמו ביישנות יתרה, נוטים להעדיף טלוויזיה או משחקי מחשב על פעילויות חברתיות יותר. "אין עדות חזקה לכיוון זה או אחר", אמרה פייג' ל"גרדיאן", אך הוסיפה כי יתכן שיש ילדים בריאים שהגדלת זמן המסך שלהם עשויה להגדיל את הסכנה שיפתחו בעיות פסיכולוגיות.
במחקר, ילדים נשאלו האם הם מסכימים או לא עם רשימת הצהרות, שכללה, בין היתר, הצהרות כמו "אני לרוב משחק לבד" ו"אני לרוב לא מרוצה, עצוב או בוכה". לאחר מכן, תיארו את הפעילות הגופנית שלהם, ואת הזמן שבילו מול הטלוויזיה או המחשב. רמות הפעילות שלהם אומתו על ידי מכשירי מעקב פעילות שהוצמדו לחגורת מכנסיהם במשך שבוע.
המחקר, שהתפרסם בכתב העת "pediatrics", מסביר כי גם ילדים שלא היו פעילים גופנים הצליחו בהערכות הפסיכולוגיות, מי שמילאו את שעות הפנאי שלהם בטלוויזיה ומחשב, קיבלו הערכות גרועות. לילדים שבילו יותר משעתיים מול המסך היה סיכוי גבוה ב-60% לבעיות פסיכולוגיות לעומת ילדים שלהם פחות שעות צפייה. עבור ילדים שלא ביצעו פעילות גופנים כמעט כלל היה הסיכוי גבוה אך במעט.
"אי אפשר לבנות על פעילות גופנית כפיצוי על שעות ארוכות מול המסך", אמרה פייג', והוסיפה כי "בבריטניה אין הנחיות לגבי שעות צפייה בטלוויזיה או במחשב, אך המחקר תומך בהגבלה של שעתיים כסף סביר". באוסטרליה ובארה"ב קיימות המצלות להורים להגביל את שעות הצפייה בטלוויזיה של ילדים מתחת לגיל שנתיים ללא יותר משעתיים ביום.
הילד מבלה יותר משעתיים ביום מול המחשב? הוא יסבול מבעיה נפשית
סוכנויות הידיעות
11.10.2010 / 15:19